wie man die kontrolle über sein eigenes leben übernimmt

Wir Menschen haben Gefühle, und diese bestimmen gewöhnlich unseren Alltag. Sie sind die Art und Weise, wie wir unsere Welt und unser Leben erfahren.

Die meisten Leute denken, dass die Gefühle, die wir haben, in gewisser Weise das Ergebnis von unserem „Schicksal“ sind. Das heisst, dass wir in Wirklichkeit sehr wenig Kontrolle über unser Gefühlsleben haben. Die meisten Menschen haben mehr oder weniger das Gefühl, dass ihr emotionales Leben sie beherrscht, und nicht, dass sie ihr emotionales Leben beherrschen.

Nur, es ist umgekehrt. Wir entscheiden, welche Art von Emotionen wir haben. Wenn es Ihnen gelingt, die Bewusstheit darüber zu erlangen, wie die Emotionen entstehen, können Sie Ihre emotionalen Erfahrungen positiv verändern.

Ich empfehle Ihnen, die folgenden Worte sehr sorgfältig, eventuell sogar mehrmals, zu lesen. Denn wenn Sie diese wirklich verstehen, werden Sie Ihr Leben verändern können.

Ihre Konzepte basieren auf Ihren sehr spezifischen Lebenserfahrungen. Und Ihre Konzepte wiederum erzeugen Ihre Gedanken. Die Gedanken erzeugen Emotionen. Nicht umgekehrt, wie viele Menschen denken.

Ich wiederhole diese Worte, damit sie einsinken können: Ihre Emotionen entstehen durch Ihre Gedanken. Ihre Gedanken wiederum werden durch Ihre Konzepte kreiert. Ihre Konzepte entstehen durch Ihre eigenen sehr spezifischen Lebenserfahrungen.

Möglicherweise fühlen Sie sich jetzt innerlich ziemlich aufgewühlt, wenn Sie meine Worte lesen und deren Bedeutung verstehen. Denn das gibt Ihnen die Möglichkeit, Macht über Ihr eigenes Leben zu bekommen:

Wenn Sie Ihre Gedanken verändern, können Sie Ihre emotionale Realität im Alltag verändern. Wenn Sie Ihre emotionale Realität im Alltag verändern, können Sie wiederum Ihr Leben verändern. Und zwar tiefgreifend!

Vielleicht möchten Sie diese Worte nochmals lesen, um sie einsinken zu lassen.

Sie können Ihre Gedanken verändern.

Es ist Ihre Wahl, was Sie denken.

Ich wiederhole hier noch einmal: Was Sie denken, ist Ihre Wahl.

Ihre Gedanken erzeugen Ihre inneren Erfahrungen. Dadurch erschaffen Ihre Gedanken Ihr Leben.

Dies zu verstehen, ist keine „leichte Kost“. Und gleichzeitig ist es die Grundlage für die tiefsten und grösstmöglichen Veränderungen!

Die Gedanken, die Sie über sich selbst in Ihrem täglichen Leben haben, sind eine Illusion. Sie entstanden aus Konzepten, die wiederum aus den Lebenserfahrungen in Ihrer frühen Kindheit hervorgehen. All diese Erfahrungen stammen aus der Vergangenheit. Es gibt keinen Grund, dass sie Ihr derzeitiges Leben bestimmen, es sei denn, Sie wünschen das.

Wenn Sie das verstehen, können Sie wirklich anfangen, die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen. Sie können Ihr Leben aus einer viel neutraleren Perspektive heraus überprüfen und es dann aus der Perspektive der Gegenwart, und nicht der Vergangenheit, neu beginnen! weiterlesen ...

Sollten Sie ein wenig Hilfe bei der Auflösung Ihres Selbstkonzepts aus der Vergangenheit benötigen, kann ich Sie möglicherweise dabei unterstützen.

Andrew Terker

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